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Meditation zum Loslassen & Kraftaufbau

Veröffentlicht: 12.06.2012 um 09:05 von SPIRIT1964
Kleines Geschenk für alle, die gerne meditieren möchten - Belastendes loswerden wollen und sich mit Energie wieder aufladen möchten:

Die Meditation kannst Du im Liegen, Sitzen oder Stehen durchführen - so wie es für Dich am Angenehmsten ist.
Bevor Du beginnst atme ein paar Mal tief ein und aus - beim Einatmen soll sich Dein Bauch ausdehnen - mit Luft auffüllen, bis hinauf zum Brustraum, beim Ausatmen zusammenziehen - bis die ganze Luft wieder draussen ist, spann dazu deine...
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Kategorie: Kategorielos
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Ich bin Wahrheit

Veröffentlicht: 12.06.2012 um 04:57 von JustInForAll
Aktualisiert: 25.06.2012 um 16:42 von JustInForAll
Und ich sprach zu dem Raum, der mich umgab und mir suggerieren wollte,
ich sei dies und/oder jenes und dies sei meine Realität:

„Mein Reich ist nicht von dieser Welt.
Alle Signale, die mich erreichen, sind mir fremd.
Ich reflektiere die mir fremden Signale zurück.
Ich bin Wahrheit und die Signale sind Illusionen.
Ich weise die Illusionen zurück.“
Erfahren
Kategorie: Weisheiten
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